ΑΛΛΟΙ ΑΡΘΟΓΡΑΦΟΙ (320)
0
Του Κων. Πουντζουκίδη* Το kick boxing είναι άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα. Η προέλευση του είναι απ' την Ιαπωνία και τη Αμερική, περιλαμβάνει τις τεχνικές της πυγμαχίας και λακτίσματα του καράτε και του ταεκβοντό. Στις αρχές της δεκαετίας του `70 οι ασκούμενοι στις ΗΠΑ αναζητούσαν μια φόρμουλα που θα…
Του Παναγιώτη Μαυρογενίδη* Φτάνει η σκληρή και πολύωρη γυμναστική για να χτίσουμε γερούς μύες; Είναι αρκετή; Ας δούμε τι άλλο οφείλουμε να κάνουμε για να αυξήσουμε την μυϊκή μας μάζα. Δεν είναι μυστικό πως για να αυξήσουμε την μυϊκή μας μάζα, χρειαζόμαστε γυμναστική, και μάλιστα σκληρή. Όλος ο χρόνος που…
Του Γιώργου Πελίδη* Κάθε στοιχείο κινητικής μάθησης μπορεί να μαθευτεί σωστά και αποτελεσματικά όταν η μαθησιακή διδασκαλία είναι οργανωμένη και ανταποκρίνεται στις ειδικές απαιτήσεις του γνωστικού αντικειμένου των παικτών στους οποίους και απευθύνεται. Κάθε μέθοδος που επιλέγεται πρέπει να ακολουθεί ένα σύνολο αρχών, νόρμες και νομοτέλειες και συνέπεια στην βασική…
Του Κων. Πουντζουκίδη* Οι δύο από τις πιο δημοφιλείς πολεμικές τέχνες το Karate και το Tae Kwon Do προήλθαν μέσω γνώσεων από την Κίνα του Kung Fu, στην Ιαπωνία του Karate και από εκεί στην Κορέα του Tae Kwon Do. Παρότι έχει υπάρξει προσπάθεια να συνδεθεί το Tae Kwon Do…
Του Παύλου-Σωκράτη Παυλίδη* 12 Ιανουαρίου 1945. Ημέρα αξέχαστη. Από ημέρες διέρρευσε η πληροφορία μέσα εις τους κρατούμενους ότι θα μας εκτελέσουν όλους εις τα βουνά των Κρουσίων. Αλλοι πάλι έλεγαν θα μας αναλάβει ο Ο.Η.Ε. Από τα βαθιά μεσάνυχτα είχαν πιάσει Ελασίτες τα καίρια σημεία της Καπναποθήκης του Βογιατζή στο…
Του Γιώργου Πελίδη* Αν και οι σχετικές έρευνες είναι περιορισμένες και σε καμία περίπτωση δεν έχει ελεγχθεί ο γεννητικός παράγοντας, που όπως είναι γνωστό, παίζει προσδιοριστικό ρόλο, φαίνεται ότι η άθληση δεν επιταχύνει ούτε επηρεάζει την ανάπτυξη του ατόμου αλλά ούτε και την βιολογική του ωρίμανση. Από την άλλη όμως…
Του Γιώργου Δ. Αναστασιάδη* Σε λίγες ημέρες κλείνουν δύο χρόνια από την ανάληψη της εξουσίας από τον ΣΥΡΙΖΑ και τους ΑΝΕΛ. Μεγάλο μέρος του Ελληνικού λαού είχε εναποθέσει τις ελπίδες του για ανάκαμψη της χώρας στον σημερινό Πρωθυπουργό, αρχηγό τότε της αξιωματικής αντιπολίτευσης ο οποίος είχε οδηγήσει την χώρα στις…
Του Σάκη Αλατζόγλου Σήμερα, περισσότερο από χθες, η χώρα απειλείται από μια νέα εθνική περιπέτεια. Οι δυσκολίες της β΄ αξιολόγησης επαναφέρουν στο προσκήνιο ακόμη και τη συζήτηση περί Grexit. Η ανεξέλεγκτη διόγκωση του προσφυγικού-μεταναστευτικού προβλήματος, σε περίπτωση κατάρρευσης της συμφωνίας Ε.Ε. με τη Τουρκία θα απειλήσει τη χώρα μας σε…
Του Γρηγορίου Κεσίδη* Μια από τις πιο συχνές αιτίες αναζήτησης ιατρικής φροντίδας. Οι πιο συχνές μορφές του, είναι η κεφαλαλγία, η οσφυαλγία κ.τ.λ. Ως χρόνιος πόνος ορίζεται αυτός που διαρκεί περισσότερο από τρείς μήνες και χαρακτηρίζεται ως νευροπαθητικός (πόνος με αρχική προέλευση τραυματισμό ή δυσλειτουργία του περιφερικού ή κεντρικού νευρικού…
Του Κων. Πουντζουκίδη* Οι σημαντικότεροι κίνδυνοι είναι η υποθερμία και οι τραυματισμοί από το κρύο, όπως δερματοπάθειες και κρυοπαγήματα που εκδηλώνονται εξαιτίας της δράσης του ψύχους με το πάγωμα των ιστών. Οι συνθήκες που ευνοούν αυτό είναι η χαμηλή θερμοκρασία σε συνδυασμό με ισχυρούς ανέμους. Υπάρχει κίνδυνος κρυοπαγήματος αλλά μόνο…
