Οι αγωνιστικοί χώροι στις αναπτυξιακές ηλικίες σε παιχνίδι ποδοσφαίρου

Του Γιώργου Πελίδη* Μεγάλη προσοχή θα πρέπει να δίνεται στις διαστάσεις των γηπέδων στις μικρές ηλικίες, στον αριθμό των παιδιών που αγωνίζονται, στον χρόνο διάρκειας του παιχνιδιού και στον συνολικό αριθμό αγώνων κατά την διάρκεια της ετήσιας αγωνιστικής περιόδου. Στο στάδιο εκπαίδευσης στο οποίο βρίσκονται, όσον αφορά τα στοιχεία της τεχνικής, τακτικής θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η ημερολογιακή, βιολογική και προπονητική ηλικία των παιδιών. Για τις εντάσεις και την συχνότητα των επιβαρύνσεων, απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή και παρακολούθηση από ειδικό προπονητή και όχι από εθελοντή. Η καταπόνηση και η συσσωρευτική κόπωση μπορεί να παίξουν ιδιαίτερα αρνητικό ρόλο στην εξέλιξη ενός νεαρού παίκτη που χαρακτηρίζεται ταλέντο. Πολλές φορές αποτελεί και αιτία διακοπής του αθλήματος. 'Έρευνες έδειξαν ότι οι λανθασμένες διαστάσεις των αγωνιστικών χώρων δηλ όταν είναι υπερβολικά μεγάλες ότι: -Το παιχνίδι γίνεται παιχνίδι αντοχής και όχι διδασκαλία η εκπαίδευση τεχνικοτακτικών στοιχείων. -Οι παίκτες που παίζουν στο κέντρο του γηπέδου επιβαρύνονται περισσότερο από τους επιθετικούς και τους αμυντικούς. Οι επιβαρύνσεις έδειξαν ότι σε μερικούς παίκτες η τιμές του γαλακτικού οξέος ξεπέρασαν συγκέντρωση των 8 mml/l. Οι στόχοι της εκπαίδευσης στις ηλικίες αυτές είναι η συχνή επαφή με την μπάλα, η ικανότητα συναρμογής, η απόκτηση ποδοσφαιρικής αντίληψης μέσα από της συνεχόμενες μεταβαλλόμενες καταστάσεις του παιχνιδιού. Στατιστικά της έρευνας έδειξαν: -σε παιχνίδι 2χ25 λεπτών -οι κεντρικοί παίκτες είχαν 38 επαφές με την μπάλα -οι παίκτες της αμυντικοί ζώνης είχαν 20 επαφές με την μπάλα -το συμπέρασμα που βγαίνει είναι ότι υπάρχει διαφορά στην ίδια συμμετοχή στο παιχνίδι. Στο επόμενο φύλλο, ιδανικές διαστάσεις αγωνιστικών χώρων σε αναπτυξιακές ηλικίες σε παιχνίδι ποδοσφαίρου, προτεινόμενες από την Ε.Π.Ο (οδηγός αναπτυξιακών ηλικιών). *Πτυχιούχος: Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης Τμήμα: Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού-ΤΕΦΑΑ Ειδικότητα: ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΗ Προπονητής: UEFA C' Αναπτυξιακών ηλικιών Προπονητής: UEFA B' Nέας σχολής 2015
We use cookies to improve our website. Cookies used for the essential operation of this site have already been set. For more information visit our Cookie policy. I accept cookies from this site. Agree