Αν και οι σχετικές έρευνες είναι περιορισμένες και σε καμία περίπτωση δεν έχει ελεγχθεί ο γεννητικός παράγοντας, που όπως είναι γνωστό, παίζει προσδιοριστικό ρόλο, φαίνεται ότι η άθληση δεν επιταχύνει ούτε επηρεάζει την ανάπτυξη του ατόμου αλλά ούτε και την βιολογική του ωρίμανση. Από την άλλη όμως, η κανονική φυσική δραστηριότητα είναι απαραίτητη την σωστή και ομαλή ανάπτυξη όπως και για την ρύθμιση του σωματικού βάρους, της σωματικής σύνθεσης και του σκελετικού μυϊκού ιστού.

Πρέπει να σημειωθεί ότι τα παιδιά που ωριμάζουν γρήγορα έχουν την τάση να συμμετέχουν και να διακρίνονται στον αθλητισμό.

Η αθλητική αυτή διάκριση που παρατηρείται σε παιδιά της προεφηβικής ηλικίας ,οφείλεται βασικά σε γενετικούς παράγοντες, που βηματοδοτών την ωρίμανση του ατόμου.

“Κάψιμο” σε μερικούς έφηβους αθλητές. Πού οφείλεται;

Η άποψη η οποία είναι διαδεδομένη είναι ότι το ΄΄κάψιμο΄΄ οφείλεται στην ακαταλληλότητα της προπόνησης που προκαλεί η οξέωση του κυτταρικού περιβάλλοντος.

Υπάρχουν όμως και έφηβοι αθλητές που παρόλο που υποβάλλονται σε σωστή προπόνηση παρουσιάζουν μια αναστολή η ακόμα και παλινδρόμηση της απόδοσής τους.

Μια εξήγηση που μπορεί να δοθεί στο φαινόμενο αυτό είναι ότι οι αθλητές αυτοί “ξεπετάχτηκαν” γιατί είχαν πρώιμη ωριμότητα, η οποία και τους έδωσε την δυνατότητα της υπεροχής έναντι των συνομηλίκων τους. Για αυτό πρέπει να αποφεύγονται εσφαλμένες εκτιμήσεις και προβλέψεις για την αθλητική εξέλιξη ενός παιδιού ,είναι βασική προϋπόθεση είναι να προσδιορίζεται η βιολογική του ηλικία.

*Πτυχιούχος: Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης

Τμήμα: Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού-ΤΕΦΑΑ

Ειδικότητα: ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Προπονητής: UEFA C' Αναπτυξιακών ηλικιών

Προπονητής: UEFA B' Νέας σχολής 2015

Προπονητής UEFA A' (σε εξέλιξη)