Βασικός παράγοντας για να πετύχει μια ομάδα τον στόχο της, δηλ να πετύχει γκολ και να κερδίσει ένα παιχνίδι ,είναι η ταχύτητα, αυτή είναι η άποψη που επικρατούσε όσον αφορά την ταχύτητα στο ποδόσφαιρο. Όμως στο σύγχρονο ποδόσφαιρο οι έρευνες κατέληξαν και διαχώρισαν ότι η ταχύτητα στο ποδόσφαιρο δεν είναι μόνο δρομική.

Βλέποντας ποδοσφαιριστές οι οποίοι δεν ήταν ταχύς σε δρομικές μετρήσεις, στον αγώνα η ποδοσφαιρική τους ευφυΐα τους έκανε να φαίνονται ταχύς. Διαχωρίστηκε έτσι η αντίληψη της ταχύτητας στο ποδόσφαιρο σε μονοπαραγοντική και σε πολυπαραγοντική.

Μονοπαραγοντική ταχύτητα είναι η ικανότητα ενός ποδοσφαιριστή να καλύπτει μια απόσταση σε λιγότερο δυνατό χρόνο.

Η πολυπαραγοντική ταχύτητα στο ποδόσφαιρο είναι μια σύνθετη ικανότητα του ποδοσφαιριστή η οποία ονομάζεται ταχύτητα ενέργειας.

Η ταχύτητα ενέργειας εξαρτάται από παράγοντες όπως , οι κινητικοί , νοητικοί ,ψυχικοί παράγοντες.

Η ταχύτητα ενέργειας διαχωρίζεται: βασική ταχύτητα με μπάλα και χωρίς μπάλα.

Α) Η ταχύτητα αντίληψης: είναι η ικανότητα του ποδοσφαιριστή να αντιλαμβάνεται οπτικά και ακουστικά ερεθίσματα στην συνεχή μεταβολή των φάσεων του παιχνιδιού, επηρεάζεται από την εμπειρία ,ευφυΐα, και παρακίνηση την του ποδοσφαιριστή.

Β) Η ταχύτητα αντίδρασης:

Είναι η ικανότητα του ποδοσφαιριστή να αντιδρά στα ερεθίσματα της μπάλας, των ποδοσφαιριστών, συμπαικτών, αντιπάλων.

Γ) Η ταχύτητα απόφασης: Είναι η ικανότητα του ποδοσφαιριστή να επιλέγει σε μικρό χρόνο την καλύτερη δυνατή ενέργεια.

Δ) Η ταχύτητα πρόβλεψης: Είναι η ικανότητα να προβλέπει σύμφωνα με τις δυνατότητες του, με τις αγωνιστικές εμπειρίες και τις γνώσεις του, τις ενέργειες των συμπαικτών και αντιπάλων κατά την διάρκεια  του παιχνιδιού.

*Πτυχιούχος: Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης

Τμήμα: Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού-ΤΕΦΑΑ

Ειδικότητα: ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Προπονητής: UEFA C' Αναπτυξιακών ηλικιών

Προπονητής: UEFA B' Νέας σχολής 2015

Προπονητής UEFA A' (σε εξέλιξη)

Δύναμη

Είναι η ικανότητα του ανθρώπου να επενεργεί σε εξωτερικές δυνάμεις ή στο ίδιο το βάρος του σώματός του, μέσω της μυϊκής του δραστηριότητας.

Μέγιστη δύναμη

Είναι η υψηλότερη τιμή δύναμης που μπορεί να ασκήσει το νευρομυϊκό σύστημα ενός αθλητή με μέγιστες συστολές.

Ταχυδύναμη

Είναι η ικανότητα ανάπτυξης όσο το δυνατόν ταχύτερα πολύ υψηλών τιμών δύναμης.

Αρχική δύναμη

Είναι η ικανότητα ανάπτυξης όσο το δυνατών μεγαλύτερων τιμών δύναμης αμέσως μετά την έναρξη της σύσπασης.

Αντιδραστική δύναμη

Είναι η ικανότητα να χρησιμοποιεί κανείς συσσωρευμένη ελαστική ενέργεια και να ενεργοποιεί περισσότερους μυς μέσω των ιδιοδεκτικών υποδοχέων κατά τη διάρκεια του κύκλου διάτασης.

Αντοχή στη δύναμη

Είναι η ικανότητα αντίστασης του οργανισμού στην κόπωση κατά τη διάρκεια δυναμικών δραστηριοτήτων που διαρκούν μεγάλο χρονικό διάστημα και απαιτούν υψηλό ποσοστό συμμετοχής της δύναμης.

Αντοχή στην ταχυδύναμη

Η ικανότητα να αντέχει κανείς στην επανάληψη ταχυδυναμικών κινήσεων για μεγάλη χρονική διάρκεια.

* Πουντζουκίδης Κωνσταντίνος

Καθηγητής Φυσικής Αγωγής ΤΕΦΑΑ/ΑΠΘ

Ειδικότητες Γ.Γ.Α.

➤Tae kwon do - Kick Boxing -Πυγμαχία -Σωματική Διάπλαση

➤Μεταπτυχιακός Φοιτητής "Άσκηση, Εργοσπιρομετρία και Αποκατάσταση" Τμήματος Ιατρικής Πανεπιστημίου Θεσσαλίας

➤Μεταπτυχιακός Φοιτητής "Προπονητικης Αθληματων" του ΤΕΦΑΑ/ΑΠΘ

➤Προπονητής Muay Thai

➤Προπονητής Ομάδας tae kwon do, Λιμενικού Σώματος

➤Προπονητής Αθλητικού Συλλόγου Άθλος Κιλκίς

➤10 έτη Προπονητής Αυτοάμυνας Ομάδας Ειδικών Αποστολών Λ.Σ./ΚΛΘ (Αντιτρομοκρατική)

➤Πρόεδρος για την Ελλάδα της Ομοσπονδίας WAKF Kick boxing

➤Ιδρυτής και Μέλος του Ελληνικού Συστήματος Στρατιωτικής και Αστυνομικής Αυτοάμυνας και Μάχης Επαφής Όλων των Στυλ.(Ε.Ο.Μ.Ε.)

➤Πρωταθλητής και Κυπελλούχος tae kwon do -Kick Boxing

➤2 Φορές Παγκόσμιος Πρωταθλητής Kick Boxing Wasco τα έτη 2008 και 2009

➤Διαιτητής Πυγμαχίας Γ.Γ.Α.AIBA(ΕΟΠ)

➤Διαιτητής Kick Boxing (ΠΟΚ)

➤Διαιτητής Ε.Ο.Π.Τ. Διαιτητής Ε.Ο.Μ.Α.     

Τι είναι υπερσυμψηφισμός στην προπονητική διαδικασία

Υπερσυμψηφισμος λοιπόν είναι η διαδικασία της αναπλήρωσης των ενεργειακών αποθεμάτων του οργανισμού, πάνω από το αρχικό τους επίπεδο και ονομάζεται αυτή η διαδικασία, ομοιοστασια Προϋπόθεση πάντα αυτής της διαδικασίας είναι να προηγηθεί μια προπονητική επιβάρυνση (δηλαδή μια προπόνηση).

Η διαδικασία λοιπόν αυτή λειτουργεί ως εξής.

Η προπόνηση οδηγεί σε κατανάλωση των ενεργειακών αποθεμάτων και σε μείωση της ικανότητας απόδοσης. Αυτές οι διαδικασίες κόπωσης προκαλούν μετά και τις διαδικασίες αποκατάστασης. Όταν αυτές οι διαδικασίες αποκατάστασης δεν μένουν στο ίδιο επίπεδο που ήταν πριν από την έναρξη της επιβάρυνσης αλλά προχωρούν λίγο παραπέρα τότε αυτό το ονομάζουμε υπερσυμψηφισμό. Το υψηλότερο αυτό επίπεδο όμως δεν διατηρείται μετά από μία επιβάρυνση, αλλά υποχωρεί ξανά μετά.

Η αποκατάσταση αλλά και ο επιθυμητός υπερσυμψηφισμός απαιτούν να γίνει η ευνοϊκότερη δυνατή εναλλαγή μεταξύ της επιβάρυνσης με της αποκατάστασης. Στην προπόνηση δεν είναι εύκολο να βρεθεί η ιδανική χρονική στιγμή για την εφαρμογή μιας νέας προπονητικής επιβάρυνσης γιατί σημαντική επίδραση στην ανοδική πορεία της καμπύλης σκαλοπατιού ασκούν, η ατομική ικανότητα προσαρμογής του κάθε ασκούμενου αλλά, η διατροφή του, όπως και άλλοι παράγοντες. Όταν όμως βρεθεί η ιδανική αυτή χρονική στιγμή για τη νέα επιβάρυνση, τότε παρατηρείται βελτίωση της απόδοσης του ασκούμενου! Αν από την άλλη τα νέα προπονητικά ερεθίσματα δοθούν πολύ νωρίς, τότε μακροπρόθεσμα οδηγούν σε μείωση του επιπέδου απόδοσης και σε αντίθετα αποτελέσματα !!

* Πουντζουκίδης ΚωνσταντίνοςΚαθηγητής Φυσικής Αγωγής ΤΕΦΑΑ/ΑΠΘ

Ειδικότητες Γ.Γ.Α.

➤Tae kwon do - Kick Boxing -Πυγμαχία -Σωματική Διάπλαση

➤Μεταπτυχιακός Φοιτητής "Άσκηση, Εργοσπιρομετρία και Αποκατάσταση" Τμήματος Ιατρικής Πανεπιστημίου Θεσσαλίας

➤Μεταπτυχιακός Φοιτητής "Προπονητικης Αθληματων" του ΤΕΦΑΑ/ΑΠΘ

➤Προπονητής Muay Thai

➤Προπονητής Ομάδας tae kwon do, Λιμενικού Σώματος

➤Προπονητής Αθλητικού Συλλόγου Άθλος Κιλκίς

➤10 έτη Προπονητής Αυτοάμυνας Ομάδας Ειδικών Αποστολών Λ.Σ./ΚΛΘ (Αντιτρομοκρατική)

➤Πρόεδρος για την Ελλάδα της Ομοσπονδίας WAKF Kick boxing

➤Ιδρυτής και Μέλος του Ελληνικού Συστήματος Στρατιωτικής και Αστυνομικής Αυτοάμυνας και Μάχης Επαφής Όλων των Στυλ.(Ε.Ο.Μ.Ε.)

➤Πρωταθλητής και Κυπελλούχος tae kwon do -Kick Boxing

➤2 Φορές Παγκόσμιος Πρωταθλητής Kick Boxing Wasco τα έτη 2008 και 2009

➤Διαιτητής Πυγμαχίας Γ.Γ.Α.AIBA(ΕΟΠ)

➤Διαιτητής Kick Boxing (ΠΟΚ)

➤Διαιτητής Ε.Ο.Π.Τ. Διαιτητής Ε.Ο.Μ.Α.

Αξιότιμοι Συνεργάτες,

Ονομάζομαι Χρήστος Χατζημλάδης, κατάγομαι και κατοικώ στην Γουμένισσα του Δήμου Παιονίας. Γεννήθηκα το 1973 στην Γερμανία από γονείς Βιοπαλαιστές.

Αποφοίτησα την Πολυτεχνική Σχολή Α.Π.Θ. στην πόλη Θεσσαλονίκη στο τμήμα Μηχανολόγων Μηχανικών το 1997 και εργάστηκα ως στέλεχος για 14 ½ χρόνια από το 1998 έως το 2012 στην θέση του διευθυντή πωλήσεων εξωτερικού στην κατασκευαστική εταιρία ΚΛΕΜΑΝ ΕΛΛΑΣ Α.Β.Ε.Ε στην ΒΙ.ΠΕ. Κιλκίς.

Ανήκω στην δυναμική γενιά επιχειρηματιών. Από το 2012 κατέχω δική μου επιχείρηση με επωνυμία «Lift Installations, ΧΑΤΖΗΜΛΑΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ & ΣΙΑ Ο.Ε.» που δραστηριοποιείται στην Εγκατάσταση, Συντήρηση ανελκυστήρων, στις Ηλεκτρομηχανολογικές μελέτες και κατασκευές, καθώς και στις κατασκευές ανανεώσιμων πηγών ενέργειας.

Είμαι παντρεμένος με την Χρυσάνθη Βερβέρη του Γεωργίου που είναι ενεργή Δικηγόρος στον Νομό, με την οποία απέκτησα δύο παιδιά την Ελένη και τον Δημήτριο-Ευάγγελο και τους ευχαριστώ για την στήριξη τους.

Ως υπέρμαχος της αναγνώρισης του κοινωνικού ρόλου μιας παραγωγικής εξωστρεφούς επιχείρησης εξάγοντας υπηρεσίες σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες όπως την Γερμανία, την Αγγλία, την Ιρλανδία, την Αυστρία και Κύπρο που είναι αγορές με υψηλές τεχνικές απαιτήσεις καθώς και προδιαγραφές και άρρηκτα συνδεδεμένος με τον τόπο μου, τιμώντας την πρόταση του κ. Τονικίδη, έθεσα υποψηφιότητα στο τμήμα Υπηρεσιών με τον συνδυασμό του "Επιμελητήριο Πρωταγωνιστής".

Γνωρίζοντας το αξιόλογο έργο του κ. Τονικίδη στο Επιμελητήριο, την στήριξη του στην τοπική αγορά όπως και στον γενικότερο επιχειρηματικό κόσμο και με την υπόσχεση της δυναμικής συνέχειας του έργου του, τάσσομαι στον συνδυασμό του προσπαθώντας να συμβάλω και εγώ στο έργο του με την θέληση, εξωστρεφή γνώση και εμπειρία μου.

Καλούμαστε, όλες οι ενεργές και μη επιχειρήσεις μας από την πιο μικρή έως την μεγαλύτερη να προχωρήσουν και να αναπτυχθούν ώστε να επιβιώσουν στις δύσκολες εποχές που ζούμε.

Με μια εποικοδομητική συνεργασία θα μπορούμε να φέρουμε εις πέρας την δράση μας.

Έχοντας απόλυτη επίγνωση των παραπάνω ζητώ την στήριξη σας.

Σας ευχαριστώ.

 

Με εκτίμηση,

Χρήστος Χατζημλάδης

Τηλ. Επικοινωνίας: 6980031155

Η βιντεοανάλυση και η καταγραφή δεδομένων στην εξέλιξη του ποδοσφαίρου. Αν κάνουμε μια μικρή ανασκόπηση θα διαπιστώσουμε ότι η ανάλυση στην διαδικασία της κατασκοπείας στο ποδόσφαιρο έχει την δική της ιστορία.

Ποιος δεν θυμάται,τουλάχιστον από τους λίγο μεγαλύτερους τον ‘’κατάσκοπο ‘’ του Παναθηναϊκού Γιάννη Καλογερά, του οποίου η δουλειά ήταν να παρακολουθεί τον αντίπαλο, να συλλέγει πληροφορίες και να τις παρουσιάζει στον εκάστοτε προπονητή.

Λίγο πριν, στο παγκόσμιο κύπελλο της Αργεντινής 1978 ο τότε βοηθός προπονητή της Πολωνίας Γιατσεκ Γκμοχ μιλούσε για τράπεζα πληροφοριών στο ποδόσφαιρο, προφανώς αναφερόταν στην σημερινή του μορφή ως ανάλυση δεδομένων.

Γιατί όμως δημιουργείται η ανάγκη για την συλλογή, επεξεργασία, ανάλυση και εξαγωγή των δεδομένων, ίσως λόγω ότι δεν πρέπει να αφήνεται στην τύχη πλέον τίποτε, ίσως γιατί το ποδόσφαιρο ως προϊόν είναι τόσο προσοδοφόρο που κάθε λεπτομέρεια παίζει σημαντικό ρόλο στην απόδοση, στην επιτυχία. Έτσι άρχισε να εξελίσσεται σταδιακά και να κορυφώνεται τα τελευταία χρόνια λόγο της ραγδαίας εξέλιξης της τεχνολογίας.

Σημαντικά στοιχεία που δηλώνουν χρησιμότητα της εισαγωγής της βιντεοανάλυση και της ανάλυσης απόδοσης σε έναν αγώνα είναι:

Η σημειογραφική ανάλυση, ο αγώνας αναλύεται μέσω ενός συνόλου υποσημειώσεων που αφορούν το παιχνίδι των ομάδων και των παικτών για να γίνει κατανοητή η τακτική και η τεχνική τους, η τεχνική ονομάζεται Annotation/ Notationas, η ανάλυση αυτή χρησιμοποιείται για να πετύχει η ομάδα που την χρησιμοποιεί συγκριτικό πλεονέκτημα.

Η ανατροφοδότηση είναι πολύ σημαντική γιατί πληροφορεί και ενθαρρύνει μειώνοντας τις ανακολουθίες μεταξύ του πραγματικού και του επιθυμητού.

Η αντίληψη, ο ανθρώπινος εγκέφαλος αδυνατεί να αντιληφθεί το σύνολο των συμβάντων, έτσι υπάρχει αντικειμενική αδυναμία για τον παίκτη αλλά και για τον προπονητή.

Τα στοιχεία αυτά βοηθούν στην καλύτερη προπονητική διαδικασία της ομάδας αλλά και στην καλύτερη αντιμετώπιση του αντιπάλου.

Οι προβολές βίντεο με τα μειονεκτήματα και τα πλεονεκτήματα του αντιπάλου, αλλά και της δικής μας ομάδας, όπως και ατομικά των παικτών δίνουν ένα σημαντικό πλεονέκτημα της αντικειμενικής καταγραφής των δεδομένων, στοιχείο που επιτρέπει την αναπροσαρμογή των προπονητικών διαδικασιών.

*Πτυχιούχος: Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης

Τμήμα: Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού-ΤΕΦΑΑ

Ειδικότητα: ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Προπονητής: UEFA C' Αναπτυξιακών ηλικιών

Προπονητής: UEFA B' Νέας σχολής 2015

Προπονητής UEFA A' (σε εξέλιξη)

Σελίδα 2 από 88
We use cookies to improve our website. Cookies used for the essential operation of this site have already been set. For more information visit our Cookie policy. I accept cookies from this site. Agree