Print this page

Η Ταχύτητα στο ποδόσφαιρο

30 Νοεμβρίου 2017

Βασικός παράγοντας για να πετύχει μια ομάδα τον στόχο της, δηλ να πετύχει γκολ και να κερδίσει ένα παιχνίδι ,είναι η ταχύτητα, αυτή είναι η άποψη που επικρατούσε όσον αφορά την ταχύτητα στο ποδόσφαιρο. Όμως στο σύγχρονο ποδόσφαιρο οι έρευνες κατέληξαν και διαχώρισαν ότι η ταχύτητα στο ποδόσφαιρο δεν είναι μόνο δρομική.

Βλέποντας ποδοσφαιριστές οι οποίοι δεν ήταν ταχύς σε δρομικές μετρήσεις, στον αγώνα η ποδοσφαιρική τους ευφυΐα τους έκανε να φαίνονται ταχύς. Διαχωρίστηκε έτσι η αντίληψη της ταχύτητας στο ποδόσφαιρο σε μονοπαραγοντική και σε πολυπαραγοντική.

Μονοπαραγοντική ταχύτητα είναι η ικανότητα ενός ποδοσφαιριστή να καλύπτει μια απόσταση σε λιγότερο δυνατό χρόνο.

Η πολυπαραγοντική ταχύτητα στο ποδόσφαιρο είναι μια σύνθετη ικανότητα του ποδοσφαιριστή η οποία ονομάζεται ταχύτητα ενέργειας.

Η ταχύτητα ενέργειας εξαρτάται από παράγοντες όπως , οι κινητικοί , νοητικοί ,ψυχικοί παράγοντες.

Η ταχύτητα ενέργειας διαχωρίζεται: βασική ταχύτητα με μπάλα και χωρίς μπάλα.

Α) Η ταχύτητα αντίληψης: είναι η ικανότητα του ποδοσφαιριστή να αντιλαμβάνεται οπτικά και ακουστικά ερεθίσματα στην συνεχή μεταβολή των φάσεων του παιχνιδιού, επηρεάζεται από την εμπειρία ,ευφυΐα, και παρακίνηση την του ποδοσφαιριστή.

Β) Η ταχύτητα αντίδρασης:

Είναι η ικανότητα του ποδοσφαιριστή να αντιδρά στα ερεθίσματα της μπάλας, των ποδοσφαιριστών, συμπαικτών, αντιπάλων.

Γ) Η ταχύτητα απόφασης: Είναι η ικανότητα του ποδοσφαιριστή να επιλέγει σε μικρό χρόνο την καλύτερη δυνατή ενέργεια.

Δ) Η ταχύτητα πρόβλεψης: Είναι η ικανότητα να προβλέπει σύμφωνα με τις δυνατότητες του, με τις αγωνιστικές εμπειρίες και τις γνώσεις του, τις ενέργειες των συμπαικτών και αντιπάλων κατά την διάρκεια  του παιχνιδιού.

*Πτυχιούχος: Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης

Τμήμα: Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού-ΤΕΦΑΑ

Ειδικότητα: ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Προπονητής: UEFA C' Αναπτυξιακών ηλικιών

Προπονητής: UEFA B' Νέας σχολής 2015

Προπονητής UEFA A' (σε εξέλιξη)

We use cookies to improve our website. Cookies used for the essential operation of this site have already been set. For more information visit our Cookie policy. I accept cookies from this site. Agree